Om du har kämpat med kronisk fotledssmärta på grund av skada eller artrit, kan din läkare ha rekommenderat total fotledsersättning som en lösning. Denna procedur ersätter de skadade delarna av fotleden med proteser för att ge omedelbar smärtlindring. Och det är de goda nyheterna! Ett smärtfritt liv är möjligt igen och du kommer att kunna njuta av alla fördelar med det efter att din operation och återhämtning är klar.
Så, vad är de dåliga nyheterna? Tja, det finns verkligen ingen. Men det finns några saker du bör veta om total återhämtning av ankelersättning. Den här artikeln kommer att hjälpa dig att bli medveten om de potentiella riskerna samt de steg du ska vidta för att undvika komplikationer så att du kan få en smidig procedur, ett snabbt tillfrisknande och fortsätta njuta av livet – så snart som möjligt!
Möjliga risker med ankelersättningskirurgi
Denna cirka 1-2 timmar långa operation (beroende på artritens svårighetsgrad) anses vara säker, framgångsrik och är allmänt känd för att vara en föredragen lösning bland kirurger som är specialiserade på fot och fotled. Men som alla större operationer finns det några potentiella risker att tänka på. Listan nedan innehåller några potentiella problem som oftast kan förebyggas genom en korrekt återställningsprocess. Potentiella risker inkluderar:
- Benets misslyckande att läka till fotledsersättningen
- Infektion
- Komplikationer med sårstället
Som nämnts kommer det att vara engagerad i att följa instruktionerna under hela din återhämtning och rehabprocess en nyckelaspekt för att hålla sig frisk och komma tillbaka till det normala så snabbt som möjligt. Korrekt återhämtning kommer också i hög grad att bidra till din förmåga att förebygga dessa potentiella risker.
Våra 5 bästa tips för total återhämtning av fotledsersättning
1. Håll svullnaden på ett minimum
Viss svullnad kommer oundvikligen att uppstå efter operationen, men du kan göra din del för att hålla den så kontrollerad som möjligt. Under de första två veckorna efter operationen (den ungefärliga tiden det tar för ditt snitt att läka), när du vilar och speciellt när du sover, håll foten upphöjd över ditt hjärta för att minska svullnaden. Det bästa sättet att veta att din fotled är tillräckligt hög är att följa följande enkla regel: ditt knä ska vara i nivå med ditt hjärta och din fotled över ditt knä. Använd kuddar för att göra detta och håll hälen fri från tryck.
2. Använd dina kryckor
Efter operationen kommer du att skrivas ut med kryckor och du bör fortsätta att använda dem tills din läkare ger dig rätt att gå utan hjälp. Att lägga full vikt på din nya fotled för tidigt kan förhindra att den läker korrekt så se till att följa alla instruktioner när det kommer till att använda dina kryckor eller någon form av tandställning som du får.
3. Gör din sjukgymnastik
Om din kirurg beställer sjukgymnastik åt dig, se till att göra det! Om du får din procedur utförd av en läkare från Rothman Orthopedic Institute, kommer din sjukgymnastik förmodligen också att ske genom Rothman, vilket betyder att du vet att du får den allra bästa vården. Var engagerad i dina övningar och sträckningar så att du kan träna din nya led hur den ska röra sig och fungera korrekt med maximalt rörelseomfång.
4. Ring doktorn vid eventuella tecken på komplikationer
Ta din totala ankelersättningsåterhämtning på allvar. Om du märker något fel eller känner att det finns anledning att ringa din läkare, så är det förmodligen det! Ta inga chanser. Om du upplever kraftig svullnad som inte minskar genom att foten höjs, domningar eller stickningar i tårna, illaluktande dränering från sårstället eller om du har feber är det dags att ringa.
5. Ha tålamod
Du har precis genomgått en operation och du behöver tid att vila och läka. Du kommer förmodligen att ha låg energi efter operationen och det är helt normalt – använd tiden till att vila! Be om hjälp när du behöver det eftersom du kommer att lära dig att navigera runt på en helt ny joint. Se till att dricka mycket vatten för att hålla dig hydrerad och arbeta på att få i dig minst flera små måltider per dag, även om du inte har aptit i början. Rätt näring är extremt viktigt för att säkerställa att allt läker ordentligt.