Serumlaktat är en signalmolekyl som spelar en viktig roll i olika fysiologiska processer, inklusive muskelmetabolism, hjärnfunktion och energiproduktion.
Laktat, även känd som mjölksyra, är en biprodukt av anaerob metabolism, som uppstår när kroppen inte får tillräckligt med syre för att underblåsa energiproduktionen genom aerob metabolism. Laktat produceras i musklerna och transporteras till andra organ, såsom levern och hjärnan, där det används som energikälla.
Innan vi går vidare… kommer vi att diskutera några av de många komplexa sätten på hur laktat interagerar med våra kroppar. Detta med avseende på övergående ökningar av laktat i samband med träning. Om du är metaboliskt ohälsosam och inaktiv kan du ha en kroniskt förhöjd laktatnivå. Detta kan ge ohälsosamma anpassningar. I det här fallet kommer träning att sänka dina basala laktatnivåer.
I muskler produceras laktat vid intensiv fysisk aktivitet, såsom högintensiv intervallträning (HIIT) eller tyngdlyftning. Under dessa aktiviteter arbetar musklerna med hög intensitet, och efterfrågan på syre överstiger tillgången på syre. Som ett resultat övergår musklerna till anaerob metabolism och börjar producera laktat. Laktat kan sedan transporteras till levern, där det omvandlas tillbaka till glukos och används som energikälla för muskler och andra organ. Denna process är känd som Cori-cykeln.
Laktat spelar också en roll i hjärnan. Det är en energikälla för hjärnan, och det har visat sig förbättra kognitiv funktion och minska trötthet under långvarig träning. Studier har visat att laktatinfusioner kan förbättra minnet och kognitiv funktion hos individer med kognitiv funktionsnedsättning. Dessutom har laktat visat sig öka blodflödet till hjärnan, vilket leder till förbättrad syresättning och hjärnfunktion.
Laktat spelar också en roll i regleringen av insulinkänslighet och glukosmetabolism. Det har visat sig öka insulinkänsligheten i muskel- och fettceller, vilket leder till förbättrat glukosupptag och metabolism. Detta är viktigt för personer med diabetes, eftersom det kan hjälpa till att förbättra blodsockerkontrollen.
Utöver sin roll i muskelmetabolism, hjärnfunktion och glukosmetabolism har laktat visat sig ha antiinflammatoriska och antioxiderande effekter. Studier har visat att laktat kan minska inflammation och förbättra antioxidantförsvaret i vävnader, såsom skelettmuskler. Detta kan vara fördelaktigt för personer med kronisk inflammation eller oxidativ stress-relaterade tillstånd, såsom fetma eller typ 2-diabetes.
Under senare år har forskning visat att laktat också spelar en roll i cancertillväxt, cancermetabolism och metastaser. Cancerceller har visat sig producera och konsumera laktat i stora mängder, ett fenomen som kallas Warburg-effekten. Cancerceller är starkt beroende av anaerob metabolism och produktion av laktat för att underblåsa deras tillväxt och spridning. Detta beror på att cancerceller har dåligt fungerande mitokondrier, som är cellens kraftgenerator, vilket leder till att cancerceller förlitar sig på anaerob metabolism för energi.
Förutom att främja cancercelltillväxt har laktat också visat sig spela en roll vid cancermetastaser. Studier har visat att cancerceller kan manipulera nivåerna av laktat i sin miljö för att skapa en gynnsam mikromiljö för bildandet och spridningen av metastaser. Laktat har visat sig främja bildandet av nya blodkärl, en process som kallas angiogenes, som är avgörande för tillväxt och spridning av cancerceller.
Dessutom har laktat visat sig bidra till utvecklingen av resistens mot cancerbehandlingar. Cancerceller som producerar höga nivåer av laktat har visat sig vara mer resistenta mot kemoterapi och strålbehandling. Detta beror på att laktat kan skydda cancerceller från de toxiska effekterna av dessa behandlingar.
Laktat är avgörande för cancertillväxt, metabolism och metastaser. Cancercellers förmåga att producera och konsumera stora mängder laktat och manipulering av laktatnivåer i mikromiljön bidrar till cancercellernas maligna beteende. Därför kan inriktning på laktatmetabolism i cancerceller representera en lovande strategi för behandling av cancer.
Sammanfattningsvis är laktat en signalmolekyl som spelar en viktig roll i olika fysiologiska processer. Dess produktion i muskler under intensiv fysisk aktivitet, och dess användning som en energikälla för levern, hjärtat och hjärnan, samt dess förmåga att förbättra insulinkänsligheten och glukosmetabolismen, minska inflammation och förbättra antioxidantförsvaret, gör den till en molekyl som är värt att studeras mer.