Din ryggrad, tekniskt kallad kotpelaren, består av 33 kotor, och de är åtskilda av mjukt och fluffigt material som kallas skivor. Det finns fyra sektioner i ryggraden:
- Cervikal ryggrad: Den övre delen, som ligger i nacken, innehåller de första 7 kotorna.
- Bröstryggen: Baksidan av ditt bröstområde består av 12 kotor
- Ländrygg: Den nedre delen av ryggen strax ovanför höften har nästa 5 kotor
- Sakral ryggrad: Den lägsta ryggraden, som ligger strax under din midja, och den tar upp 5 kotor. Den innehåller också de återstående fyra kotor som hjälper till att komponera svanskotan (coccyx).
Spinalskivor mellan kotorna spelar en viktig roll eftersom de fungerar som kuddar mellan kotorna. Speciellt i nedre delen av ryggen eftersom de ger stöd åt din överkropp, fungerar som stötdämpare mellan dem och ger ett stort rörelseomfång i många riktningar.
Om en disk av så stor betydelse i ryggraden prolapsar och läcker materialet inuti, orsakar det många komplikationer som ryggsmärtor, domningar, svaghet i de övre eller nedre extremiteterna, etc.
Lumbal diskframfall
Ett diskbråck, även kallat diskbråck, utbuktande, halkat eller sprucket disk är ett tillstånd där det mjuka materialet, som kallas nucleus pulposus, trycks ut ur disken in i ryggraden antingen på grund av en rivning eller bristning i disken (annulus) ).
Tyvärr uppstår diskbråck oftast i ländryggen, särskilt mellan L4 och L5 ländkota, L5 ländkota och S1 sakralkota.
Orsaker till diskframfall i ländryggen
Lumbal disksjukdom uppstår ofta när diskens standardstruktur ändras. För det mesta uppstår diskframfall på grund av åldrande och det allmänna slitage som uppstår i disken. Ibland kan skivan bukta, spricka eller rivas när högt tryck placeras på din ryggrad. Detta kan ofta hända på grund av de skador som uppstår vid olyckor. Ett diskbråck kan bli ännu värre om det är skadat.
I sådana fall kan den framfallande disken löpa över en närliggande spinalnervrot, vilket resulterar i smärta och andra komplikationer. Det är viktigt att notera att degenerativ disksjukdom inte är en progressiv sjukdom och inte kan orsaka kroniska eller ihållande problem om den inte behandlas i tid.
Symtom på lumbal disksjukdom
Platsen för diskbråcket och nervroten den trycker på kan påverka tecknen och symtomen på lumbal disksjukdom. Lumbal disksjukdom orsakar vanligtvis följande symtom:
- Upplever intermittent eller kronisk ryggsmärta. Rörelse, hosta, nysningar och långvarig kan göra tillståndet värre.
- Ryggmuskelspasmer
- Ischias
- Svaghet i benmusklerna
- Ben och fötter kan kännas domna.
- Ankel- eller knäreflexer minskar.
- Förändringar i tarm- eller blåsfunktionen
Det finns ett antal medicinska tillstånd som kan efterlikna symtomen på framfall i ländryggen. Om du upplever ovanstående symtom är det alltid en bra idé att få en diagnos från en läkare.
Behandling för diskframfall i ländryggen
Behandling av diskframfall i ländryggen börjar vanligtvis med konservativ terapi. Läkare kan använda en eller flera av följande procedurer:
- Sängvila som primärt behandlingssätt har övergetts. Tillfälliga viloperioder kan tas för att komma till rätta med problemet
- Lär dig korrekt kroppsmekanik (för att minska risken för skivskador eller förvärrad smärta)
- Träningsregimer, sjukgymnastik och andra former av fysisk behandling
- Att bibehålla en hälsosam vikt
- Att använda lumbosakralt ryggstöd är ett effektivt sätt
- Smärtstillande och muskelavslappnande medel
Diskbråcket kan behöva avlägsnas kirurgiskt om dessa åtgärder inte fungerar. Kirurgi är endast nödvändig i ett litet antal fall av diskbråck i ländryggen. En mikrodiskektomi är den vanligaste behandlingen för ett diskbråck. Ingreppet utförs under narkos.
För att komma åt skivan kan en del ben behöva tas bort från ryggradens baksida. Kirurgen kommer att göra ett litet snitt för att ta bort skivan i nedre delen av ryggen, där skivan har bråcklat. Han kommer också att ta bort alla lösa diskbitar från diskutrymmet tillsammans med diskbråcket. Under flera veckor efter operationen kanske patienter inte kan göra någon form av fysisk aktivitet. Om det finns några begränsningar kommer du att informeras av din kirurg.
Smärta i ländryggen behöver inte hålla dig tillbaka från att leva ditt bästa liv! Konsultera Dr Surya Prakash, en känd ryggradsspecialist som arbetar på Medicover Hospital, Hyderabad. För att ta reda på vad som är den bästa behandlingen för smärta i nedre delen av ryggen, ring +91 98480 24699 och boka en tid med läkaren.