Effekten av ryggsmärta på promenader


Behandling av akut ryggsmärta på ett snabbt och akut sätt förhindrar inte bara att smärtan blir kronisk utan minskar också risken för ytterligare skador. Riktlinjer för patientbehandling uttrycker effektiviteten av tidig behandling i smärtbehandling, ger gott om resonemang om varför det skulle skapa högre tillfredsställelse med avseende på resultat. Lyckligtvis finns det fler fördelar med tidig behandling: ökad rörlighet och minskad smärta under rörelse; specifikt promenader.

På Body Fixers använder vi flera metoder för smärtbehandling och skadebedömning för att hjälpa patienter att hitta lindring från sin ryggsmärta och komma tillbaka till rörelse utan smärta. Vi kommer att arbeta tillsammans med dig för att hitta den bästa kombinationen av behandling för dina individuella behov.

Öka din chans till fortsatt rörlighet med hjälp av Body Fixers. Kontakta vårt kontor idag för att boka ett möte.

Att studera ryggsmärta och rörelsens funktioner

Med hjälp av vetenskaplig forskning från tre olika studier av rörelser i nedre extremiteter och ryggsmärtor visar resultaten att det finns ett anmärkningsvärt samband mellan kronisk ländryggssmärta och förändrad eller hämmad rörelse i de nedre extremiteterna och efterföljande leder.

En av studierna involverade 40 deltagare, som genomfördes i februari 2020, använde ett system med sju kameror för att övervaka och registrera funktionen hos fotleder, knän, höfter och bäckenleder medan försökspersonerna gick. Hälften av dessa deltagare upplevde kronisk ryggsmärta medan andra inte gjorde det.

Den andra studien med hjälp av motion capture-teknik och markörer på 22 deltagare, undersökte deras ryggradsfunktion när de gick. Denna studie delade också deltagarbasen i två delar, hälften med kronisk ryggsmärta, den andra utan. Spinalundersökningen delades upp i 4 sektioner för att fastställa var den minskade rörelsen noterades: övre ländrygg, nedre ländrygg, övre bröstkorg och nedre bröstkorg.

Med hjälp av statistisk parametrisk kartläggning (SPM) tog den tredje studien 3D-bilder av 40 försökspersoner, återigen varav hälften uppvisade klagomål av ländryggssmärta och den andra hälften ingen signifikant ryggsmärta noterades. Denna studie analyserade rörelse hos deltagarna med hjälp av dessa bilder, med fynd som ger fortsatta bevis på störd rörlighet.

Minskad rörelse och undvikande av smärta

Det är vanligt att personer som lider av ländryggssmärta håller sina kroppar stilla eller ändrar sitt sätt att gå för att undvika ökad smärta. Denna tendens bekräftades i studier som utfördes på patienter med rörlighet och ryggsmärta. Tyvärr stressar denna taktik för att undvika smärta musklerna och kroppssystemen på den motsatta sidan eller delar av kroppen. Detta kan resultera i ytterligare skador eller sekundära smärttillstånd. Till exempel, när vänster sida av kroppen upplever smärta, kan vår högra sida överkompensera, vilket skapar muskeltrötthet och smärta på den motsatta sidan av den ursprungliga skadan.

Denna strategi för att undvika smärta är inte den enda boven till sekundära tillstånd. Man kan också anföra den motsatta förklaringen. Det kan vara så att en redan existerande funktionsnedsättning i nedre extremiteter resulterade i smärta i nedre delen av ryggen. En funktionsnedsättning eller skada som påverkar de nedre extremiteterna kan orsaka störda rörelser när du går, orsaka stress på ryggen och skapa smärta.

Oavsett orsak råder det ingen tvekan om att akuta och kroniska ryggsmärtor påverkar vardagliga rörelser som att gå och försvårar normal funktion i livet. Dessa studier visar att kroppen är ett system som fungerar som en helhet. När ett problem uppstår påverkar det alla system. Att använda metoder för alternativ medicin tillåter patienter att läka sig själva, utan att förlita sig på traditionella smärtlindringsmetoder. Kiropraktisk vård, akupunktur och andra alternativ som erbjuds på Body Fixers gör smärtbehandling och rörelse till ett kollektivt mål.

Vi är här för att arbeta med dig. Vi förstår din önskan att finna varaktig lindring från akut eller kronisk smärta. Låt vårt team hjälpa till. Kontakta Body Fixers för att diskutera de behandlingar som kommer att bota ryggsmärtor för dig.